Persoonlijke coaching

Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan in werk of privé? Vind je het lastig om keuzes te maken of ervaar je stress en onrust die maar niet weggaat? Ben je er klaar voor om écht met jezelf aan de slag te gaan?
We maken zichtbaar wat je tegenhoudt, ontdekken hoe je dit kunt doorbreken en ontwikkelen praktische vaardigheden waarmee jij zelf de regie neemt.

Doorbreek je patronen

Loop je steeds tegen dezelfde dingen aan? Voel je je overprikkeld of gespannen? Ben je klaar om te ontdekken wat er écht onder de oppervlakte speelt en dit te veranderen?

Een persoonlijk traject voor meer helderheid, energie en grip op je leven.

Sta je altijd ‘aan’? Maakt je brein overuren en voel je spanning in je lijf? Ben je steeds op zoek naar een volgende uitdaging maar nooit echt tevreden? Wil je leren leven en werken vanuit rust, helderheid en richting?

In dit traject van 5-10 sessies ontdek je wat onder jouw onrust ligt én leer je praktische vaardigheden om meer rust en ruimte te ervaren – in je hoofd én in je lijf.

Versterk je communicatie

Ervaar je dat je niet altijd goed uit de verf komt in gesprekken? Vind je het lastig om grenzen aan te geven of je echt uit te spreken? In dit traject versterk je jouw communicatieve vaardigheden op een manier die bij jou past.

Gedurende vier sessies ga je op een onderzoekende én praktische manier aan de slag.

Ieder mens is anders. Bovenstaande trajecten zijn dan ook een greep uit de mogelijkheden. Ben je nieuwsgierig geworden?
Neem contact op, samen kijken we naar een passend traject voor jou!